ついにあのぷろたんさんが初登場します！今回はケーブルにマンネリしている方向けの簡単応用トレーニングです。シャイニーが暴走気味で辺な方向に行きます。次回はぷろたんさんの家に訪問します！
ぷろたんさん
https://www.youtube.com/channel/UCl4e200EZm7NXq_iaYSXfeg
マイケル・ジャクソンさん
https://www.amazon.co.jp/マイケル・ジャクソン-THIS-（1枚組通常盤）/dp/B002MHA3TM
もののけ姫さん
https://www.amazon.co.jp/もののけ姫-DVD-宮崎駿/dp/B00K731JQ4
ガイアジムさん(SHUAのマシンについて)
※SHUAさんは高品質・低価格の安心のマシンメーカーです。。
https://www.gaiagym.com
マッスルグリル サブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCNZ0C1brsTykI_3BpiVKRRA?view_as=subscriber
マッスルグリル インスタ
https://www.instagram.com/musclegrill/?hl=ja
スマイル井上 Twitter
https://twitter.com/inoyu_c5
